初心者

「はじめてのヨガ教室」10月スタート！ご好評いただいている「はじめてのヨガ教室」が、10月で開催1周年を迎えます✨これまでたくさんの方にご参加いただき、楽しく体を動かす時間を一緒に過ごしてきました。10月からは、新たに全8回のコースがスター...

先日、袋井体育センターにて「はじめてのヨガ」無料体験会を開催しました。午前は2クラス。9:15〜のクラスには79歳・84歳の方を含む4名。10:30〜のクラスには60代を中心に7名の方がご参加くださいました。幅広い年代の方にお越しいただき、...